哺乳期能吃减肥药吗？

现在的女性特别注重自己的身材，一旦变胖，就吃减肥药。

但是减肥药也不是随便吃的，特别是处于哺乳期的女性，生过孩子后，女性容易变胖，而且不能随意吃减肥药，肯定也不能节食，节食的话就没什么奶水给宝宝吃了。那么哺乳期能吃减肥药吗，一起来了解下。

哺乳期能吃减肥药吗?专家表示，不能吃。哺乳期妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，影响宝宝的健康。几乎所有乳母服用的药物，都会在乳汁中出现。现在市场上的减肥药一般为食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂。为避免新生儿接触到不必要的药物，或减至最低量，哺乳期的女性不宜服用减肥药。

哺乳期间，建议均衡饮食，多喝点汤水的食物保证宝宝的奶水充足。产后为了恢复体重和身材，可坚持每天做产后保健操。产后保健操不同于一般体育活动，它可有针对性地使变得松弛的腹壁和盆底肌肉得到锻炼，因此是产后恢复体型的主要方法。一般坚持3-6个月，便可收到较理想的效果。

哺乳期减肥方法?生完孩子后，减肥成为了新妈妈们的首要任务，然而，在哺乳期减肥方法有哪些呢?

1、减肥时间哺乳期减肥并不是说一生产完就能减肥，新妈妈们要把握好减肥的时间，才能有效健康地减肥。

首先，减肥前要先征取得医生的同意，医生会根据个人的身体情况作出建议。

其次，减肥的时间一般在产后6至8周才进行，因为产后身体需要一段时间的修复及保证奶水的正常供应。

2、减肥的速度哺乳期减肥不宜太贪速度减肥，过度快速的减肥反而会带来不好的影响。

美国妇产科医学院的专家也建议，母乳喂养期间，每周减重0.5kg较为适宜，且不会对婴儿的发育产生不良影响。

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