中医方法是减肥瘦身常用的，可以采用拔罐的方式进行减肥，拔罐是以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹。
也可用磁石经络法，又称乐美塑身法，源于中医名方乐美塑身每日贴。
中医在经络减肥方面有其独特的形式，就是以黑膏药添加磁石的形式出现。
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