我想你应该更换CPU了，都什么年代了，还用赛扬的CPU，建议更换P43.0双核的，价格应该在1700以下还有内存要增加，要给系统运行留有足够的空间，
建议：
更换CPU。
增加内存，和虚拟内存，
最差的建议是更换CPU。增加内存，和虚拟内存，还要重新安装操作系统
会很卡
pplive好啊
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