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菠萝怎么吃最好

2024-09-17 17:16:48 编辑:join 浏览量:552

菠萝怎么吃最好

菠萝最好在饭后吃。菠萝富含维生素B1,可促进新陈代谢,消除疲劳,富含膳食纤维,使消化更加顺畅。喜欢菠萝的人,可在餐后食用,切忌空腹时食用,否则肠胃易受到伤害。

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