尿结石吃什么食物最好

尿结石吃什么食物最好？

第一、要补充维生素A、维生素C。当食物和水中的钙、磷等无机盐含量较高，而维生素A、维生素C摄入过少的时候，容易产生结石。因此多吃新鲜的水果、蔬菜，增加维生素A、维生素C的摄入，对肾结石比较好。

第二、低钙、低磷饮食，每天供给钙700mg，磷1300mg以下，忌食含钙丰富的食物，像牛奶、黄豆、豆腐。含磷高的食物，像动物蛋白、动物内脏以及脑髓等等，有结石的病人最好要少吃。

第三、选择酸性、碱性的食物，改变尿液中的化学成分，可减少结石形成的条件。例如要改变尿液的酸碱度，以增加盐类的溶解。若是在碱性尿液中形成的，则应该使其尿液变成为酸性，这时应多食用米、面等呈酸性的食物，以减少磷酸盐和磷酸盐结石的发生。

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