野生山核桃的作用有很多，可以美容抗衰老，治失眠，以及对心脏有益处。经常吃核桃仁可以使肌肤白嫩，特别对老年人来说可以减缓皮肤的衰老。
核桃仁中的维生素E,可以减缓自由基对细胞的氧化损害,是公认的抗衰老物质。
核桃还可以降低人体肝胆固醇的含量，对人的心脏有一定的好处。
标签：山核桃,野生,功效
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核桃仁中的维生素E,可以减缓自由基对细胞的氧化损害,是公认的抗衰老物质。
核桃还可以降低人体肝胆固醇的含量，对人的心脏有一定的好处。
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