中国人的平均身高逐渐下降,高度成为每个人关注的焦点,也是所有食物的测量点。因此,孩子的身高一直是父母关心的问题。
除了遗传因素之外,还有很多影响身高的因素,比如营养不良、运动不足、生活环境差、习惯不良、内分泌失调负面影响等。
一、儿童身高标准
1、刚出生的婴幼儿平均身高为50厘米。
2、1岁75厘米,2岁85厘米。
3、儿童正常身高在同一年龄和同一地区儿童身高的10%到90%之间。
4、1~12岁不足10%或超过90%是异常的。
二、影响孩子身高的因素
1、每个人的成长环境不同,生活条件不同,生活习惯不同,地区饮食习惯不同,地区人群高度不同。
2、孩子身高发育的特点,潜力和趋势受父母双方遗传因素的影响,孩子的身高与父母的身高密切相关,如果父母双方都很高,那么出生的孩子就很高,一方很高,双方都很矮,他们的孩子也很矮。
3、高品质的睡眠能刺激骨骼发育,促进生长。
4、儿童成长需要钙、钾、钠、镁、蛋白等多种营养素。
5、健康的生活习惯和科学的护理、正确的教育、体育锻炼是确保孩子最佳成长和发展的重要因素。
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