冬天手脚冰凉怎么办

冬天手脚冰凉可根据病情对症下药。

脾肾阳虚者可用四逆汤，也可用附子理中丸、温胃舒等。肝气淤者可用疏肝理气的药物，如逍遥散、四逆散。内热者用清火之药。

1、脾肾阳虚，手脚中医称“四末”，《伤寒论》有四逆汤症，即手脚冰凉，主要脾肾阳虚。

四逆汤主要成分是干姜、附子和甘草。

在临床脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷、面色比较苍白，这些都为四逆汤的适应症，在临床中还可用附子理中丸、温胃舒等药物治疗脾肾阳虚。

2、瘦弱、面色较青黄、手脚冰凉、脾气大，即中医讲的肝气淤，临床表现爱生气、手脚凉，阳气不达“四末”，肝气太旺会阻碍阳气通达，温暖人体的四肢末梢，就如暖气不足以让手脚保持温暖的状态，此时用疏肝理气的药，如逍遥散、四逆散疏通人体肝气，让气血通达，手脚就温暖了。

3、内热，隔拒人体阳气，导致手脚冰凉，表现为冬天和夏天手脚都凉，这时用清火药物，反而手脚不怕凉。

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