你好，建议到正规的耳鼻喉专科医院做详细诊疗，目前治疗鼻窦炎较理想的疗法是“功能性内窥镜鼻窦微创技术”，此疗法在临床上取得了很好的治疗效果。鼻窦炎的具体预防措施有以下几点。
1、注意加强锻炼以增强体质。
2、多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
4、平时可常做鼻部按摩5、注意鼻腔卫生。6、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。7、遵医嘱及时用药。8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。严禁烟、酒、辛辣食品。9、有牙病者，要彻底治疗。
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