用盐洗头发有什么好处

用盐洗头发可以去除头皮屑，使头发看起来更有光泽，防止脱发和油脂分泌。

一、用盐洗头发有什么好处。

1、去除头皮屑。人的头皮上之所以会出现大量的头皮屑，主要是真菌感染造成的。所以在洗头的时候，加入适量可以起到一定的杀菌作用，从而达到去屑的效果。

2、让头发更有光泽。长期用盐洗头可以让头发看起来更有光泽。这主要是因为用盐水洗头可以有效消除头上残留的油脂和其他化学物质。

3、防止脱发，用盐水洗头也能起到防止脱发的作用。

这主要是因为盐水中含有的钠盐能有效调节人体头皮的水电解质平衡。

4、抑制油脂分泌用盐水洗头，可以大大抑制毛囊油脂的分泌。

二、如何做头发护理。

1、正确洗头。洗头不要太频繁。一般中性和干性头发一周可能洗1-2次。油性头发可以一周洗2-3次。如果频率过高，会对头皮和头发造成伤害。

2、选择合适的洗发水。

如果是头屑较多的油性发质，可以选择功能性控油去屑洗发水，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等。

如果是中性、干性发质，就用碱性不太强、含有强表面活性剂成分的柔软洗发水，以免损伤头皮和头发。

3、用护发素，因为如果不注意护理，用了洗发水后，头上的头发会干燥毛茸茸的，容易出现干裂、分叉等现象。外用护发素可以起到修复保湿的作用。

4、避免损伤头发的操作，如频繁烫发、染发、用电吹风吹头发等。

这些都容易对头发造成伤害，所以建议避免。

综上所述，用盐洗头发可以去除头皮屑，使头发看起来更有光泽，防止脱发和油脂分泌。

很多人会因为各种原因头发暗沉。这时候可以考虑用盐水长期洗头，缓解头发过于枯燥油腻等症状。

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