高钙奶粉对人身体有哪些好处

对于宝宝来说，奶粉是极为重要的，每个孩子的成长和奶粉有着千丝万缕的联系，那么今天我们就来谈一谈高钙奶粉的好处以及宝宝喝奶粉的注意事项。

高钙奶粉的好处：

1、高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙，钙含量可增加数倍以上。

2、高钙奶是人工注入钙质的牛奶，纯牛奶是经过加工后但没有注入其他营养物质的牛奶。

缺钙的人可以选择喝高钙奶，纯牛奶也是很有营养的，对于平常人来说，也不失为一种好的选择。

3、老人和儿童可以适当的选择喝高钙奶，因为老人的骨骼缺少钙质，比较脆，而儿童正处于成长时期，骨骼的生长离不开钙质，所以老人和儿童都很需要钙质，同样，孕妇也可以选择喝高钙奶和纯牛奶，为肚子里的小宝宝补充营养，让他们长得更加健康。

宝宝喝奶粉的注意事项：

1、奶粉不要换太勤。更换奶粉在初期会使得宝宝的奶粉摄入量减少，引发消化不良，严重的还会导致宝宝呕吐、腹泻、便秘等。

2、在给宝宝冲奶粉前一定要先洗手，水的温度不能太烫也不能太凉，最好在40度左右。

奶粉冲调比例要把握好，一般一平勺奶粉需要30毫升水。太稠或太稀都会导致宝宝摄取的营养不均衡。

3、宝宝吃的奶粉不能过量。

对浓度过高的牛奶，婴儿的肠胃是不能完全吸收的，反而会增加婴儿肠胃的负担，造成腹胀、腹泻。

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