脚掌心刺疼是怎么回事

一般情况下脚掌心的刺痛都是因为皮肤和软组织的炎症引起的，最多见的原因是足底的筋膜炎也叫跖筋膜炎，筋膜是维持脚纵弓的一个重要的结构，走路多或者是负重太多的时候，体力劳动比较多的时候，脚踩地用力比较大的时候，容易导致脚心的韧带出现损伤，出现疲劳性的炎症，就容易引起脚心的刺痛，不舒服，难受。

有些人因为鞋的原因，好多人喜欢穿软底鞋，鞋底特别软，这个鞋前头和脚跟可以完全对折到一块，这种软的鞋对脚趾的这个韧带筋膜是缺乏一定的保护作用。

所以有些人是因为穿这种鞋走路多了以后会出现脚底刺痛、难受。

所以一般会建议换一双鞋底硬一点的，但是上下是软的这种鞋，鞋底有一定的硬度之后，会帮助走路多了以后减少韧带的这种受力，保护这个韧带，就不容易出现这种症状。

另外可以贴膏药，少走点路，每天晚上热水泡脚、贴膏药，抹点消炎止疼的药膏，吃一点消炎止痛药，这样的结合起来，一般都能够治好。

但如果脚心刺痛是表面的，有可能是皮肤的一些问题，末梢神经炎或者皮肤病。

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