近视375度还是比较严重的，属于中度近视，这个时候如果不注意用眼，如果不积极的进行屈光的矫正，那么很有可能就会发展为高度近视，所以一定要尽快的去医院就诊，让医生看看眼睛的具体情况，这个时候往往是需要佩戴眼镜的，而且是要一直佩戴着，并不是说一会摘一会戴，容易导致睫状肌痉挛，度数增长的会更快。
当然也可以配角膜塑形镜，这个效果比框架眼镜好一些，就是价格比较贵，当然也可以用低浓度的阿托品，现在低浓度阿托品缓解近视度数效果也是非常肯定的，最关键的还是要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，不要长时间疲劳用眼，不要熬夜，否则近视度数增加的会非常的快，一旦发展为高度近视就非常麻烦了。
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