在减肥期间可以适当的喝一些养乐多来达到辅助减肥的目的。
养乐多中含有大量的活性益生菌，可以帮助促进食物的消化吸收，有利于促进胃肠道的蠕动。
减肥期间最好不要一次性的喝过多的养的多，因为养的多中也含有大量的糖分。积极调整饮食结构以及加强体育锻炼，可以达到快速减肥的目的。
标签：养乐多,减肥,好不好
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