忧郁症治疗是怎么治的呢

忧郁症一般是指抑郁症，治疗抑郁症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

抑郁症可能是由于长期精神压力过大、心理状态较差等原因导致，患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免长时间处于压力过大的环境中，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以适当参加户外锻炼，比如散步、慢跑等，有利于转移注意力，缓解抑郁症引起的不适症状。

2、心理治疗

患者也可以去正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，可以认知行为疗法、精神动力学疗法、支持性心理治疗等，有利于缓解抑郁症引起的情感低落、意志活动减退等症状。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，也可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合医生通过经颅磁刺激技术等方式进行辅助治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行改善，有利于疾病的恢复。

标签：忧郁症,治疗