防脱发的偏方1、防脱发的偏方:用啤酒按摩
2、防脱发的偏方:热敷蜜蛋油
将1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾包裹住帽子热敷。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
3、防脱发的偏方:生姜水洗发
将生姜切开大约20~30片,放大半锅水用小火煮,一直煮到水的颜色变黄,并且整个屋子弥漫着姜的味道为止。
用滤网过滤,先用洗发水把头发清洗一遍,然后把把头发泡在姜水里,一定要泡到头皮。沾不到水的地方可以淋上去,一直泡到姜水变凉。
(注意:边泡边按摩效果更好;泡完不要用水冲,等头发干掉姜味就会消失)
4、防脱发的偏方:盐水洗头法
将100-150g左右的食用盐倒入半盆的温水中,搅拌至食盐溶解后,将头发浸入其中用手揉搓,持续几分钟后,按照正常的洗头程序清洗头发。盐水洗头法可以有效的防止脱发症状。
饮食如何治疗脱发
1、脂溢性脱发
头皮上多油性分泌物,头发油腻,稀而细,或者头屑多,头发干燥无光泽。
表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒,伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。
治疗方法:注意合理饮食,少食用刺激性食物。多食用新鲜蔬果以及维生素B等。
推荐食物有绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿碍脾。
2、病理性脱发
治疗方法:注意多休息,积极进行疾病的治疗,待身体康复或停药后头发会重新长出。
食疗原则为滋补肝肾、养血生发。
推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑葚、羊肉、狗肉等。
3、营养性或者肥胖性脱发
营养性脱发,是指因营养不良导致的脱发,这种脱发应注意加强营养,为头发的生长提供充足的养分,脱发现象就会明显改善。
对于肥胖性脱发,是由于摄入摄入的脂肪代谢后产生的废物,堵塞了毛囊导致的。
头发稀疏,伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
治疗方法:少吃油腻的食物,经常进行体育锻炼。
推荐食物有蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
按摩穴位防脱发
1、百会穴
2、角孙穴
耳朵最高点内侧隐藏在头部侧边的小凹处就是角孙穴,对促进头皮血液循环效果显着。
折起耳廓,在内侧找到隐藏在头部侧边的凹处用拇指按压。
两手的拇指同时按压角孙穴时,用手掌将整个头包起来操作会更加简单。
3、翳风穴
隐藏在耳垂内侧的小凹处就是翳风穴,在促进血液循环之余,有利于缓解头痛和晕眩症状。
在耳垂内侧,颚骨根部和耳垂边缘相交的附近有一个凹进去的地方,请试着用拇指按压。这个时候头部往相反方向倾斜30度左右会更有效果。
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