玉具有促进人体血液循环、补充微量元素等作用及功效。
佩戴玉的过程中，会不断地产生晃动和摩擦，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。能够使皮肤的血液更好地流淌，软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，帮助人体新陈代谢。
玉含有人体所需的硒、锌、镍等三十多种有益的微量元素，这些元素可以使人体细胞组织更具活力，并有助于促进血液循环、增强新陈代谢和排除体内废物。
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