减肥茶有一定的效果，但是只能起到辅助的作用。
减肥茶在喝了之后，能够达到加速胃肠道蠕动效果，能够帮助肠道当中的毒素和垃圾尽快排出去，也可以改善大便干燥或者排便困难的症状，所以能够达到一定的改善脂质物沉淀的效果，也有助于减肥和瘦身。但是只能起到辅助的效果，如果身体肥胖比较严重的情况下，是不能达到完全改善作用的。
对于身体比较肥胖的人去可以到医院通过抽脂手术的方法来做治疗，能够把身体当中的脂肪抽出来。
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