治疗白头发的食疗

白头发很严重的影响人们的心理，影响到工作和学习的进度，但是白头发不是不可治疗的，在平常要保持一个良好的心情，保持日常的正常饮食。

再配合一些食疗可快速治疗白头发，我在护理时总结了几个食疗的，分享给大家。

步骤方法。

1、选用新鲜的一个和200克。

将以上的药物洗干净晾晒干后，放入研磨机是打成粉状，混合300克蜂蜜搅拌匀后，放入一个瓶子里，当茶饮用。

2、新鲜的野海参500克，红子30克，先将野海参洗干净后，切成小块状，放入炒锅里加入热油加葱花鲜姜翻炒，炒至半熟兑入500克的凉水加入子炖汤30分钟。

出锅后吃海参喝汤，连吃一星期即可。

3、或者选用新鲜的大红枣20颗，红子40克，把以上的食材放入锅里再加入两个剥皮的鸡蛋共同煮上20分钟后，吃鸡蛋喝汤。黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。效果非常好。

造成白发的原因有很多种，有的是先天的，俗称少年白头，有的是因为随着年龄的增长慢慢衰老造成的白头发，这是走向衰老的标志，少年白头一般都是家庭遗传的现象，患者一出生就会有白头发，其他的没有任何的异常，后天的可能是因为营养不良，或者是缺乏维生素及其他微量元素所造成的，会这是因为某些疾病出现的白发，下面给大家介绍一下如何从根本上解决白发的问题。因为他的父母或者是家族中有过类似的少年白发的情况出现，这样就会遗传给后代，导致少年白发。

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