运动腹痛的症状

运动腹痛的发病具有偶然性，都是由于运动不当等原因所致的，最主要的症状表现跟疼痛的位置而有所不同，常见的腹痛症状有：腹部胀痛、肝脾部位出现疼痛、腹直肌发生痉挛、下腹部疼痛等，这些症状有的在运动之后可以有效缓解，而有的症状，可能是由于疾病所致的，需要及时的到医院就医治疗。

运动看似普通简单的体育锻炼，但是也有一定的方法和技巧，如果运动不当或者是运动过量，有可能会出现运动性腹痛，运动腹痛虽然适量的休息之后可以有效缓解，但是有些运动腹痛需要特别的注意，有可能会诱发其他疾病出现，因此了解及相关的症状，及时的缓解治疗是非常有必要的。那么，运动腹痛的症状都有哪些？

一、腹部胀痛

多在上腹部出现疼痛，疼痛的性质多为胀痛，停止运动后休息一段时间之后，疼痛症状会减轻或者是完全消失。

此种疼痛主要是由于在运动前暴饮暴食、吃过冷或过热食物、饮料喝得太多或吃了不易消化的食物等引起的。

二、肝脾部位的疼痛

这个部位出现疼痛也比较常见，主要是由于运动强度加大之后，肝、脾没完全适应运动强度，促使血液回流受阻，心脏射血能力减弱，血液淤积在肝、脾部位，导致门静脉出现高压，严重时，还会出现肝脾破裂。

三、腹直肌发生痉挛

由于不经常进行体育运动，突然强烈运动后，易造成腹直肌发生痉挛，机体大量排汗，导致机体内外环境出现失调，水电解质酸碱平衡紊乱，水分和盐分大量丧失，而腹直肌由于丧失了大量的水分，无法支撑强烈的运动。

四、下腹部疼痛

主要是在运动之前患有阑尾炎、慢性胃溃疡、阴道炎等妇科炎症疾病造成的不适症状，如果剧烈运动后，极易由于牵拉病变组织而出现腹部疼痛，疼痛出现首发部位位于下腹部，甚至有一些人由于胆汁流通不畅，还会诱发胆囊炎，胆囊炎发作症状也是出现腹部疼痛。

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