中草药葛根作用与功效

葛根富含有葛根素、大豆异黄酮甙、花生素、蛋白质、氨基酸等等营养成分，而且还含有丰富的钙、铁、铜、硒等矿物质，不仅具有营养保健的功效，而且药用价值也非常的突出。

葛根可以生津止渴，可以治疗消渴病，平稳血糖、血脂，防治三高的病症，因为它富含大豆甙，所以有护肝、解酒毒的作用。

葛根含有高活性的异黄酮，它能够调节内分泌，对更年期综合征的失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁不安这些症状都有很好的调理作用。

葛根含有总黄酮和葛根素，能够改善心肌的氧代谢，还能够扩张血管，改善微循环，从而治疗心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压和动脉硬化的疾病。

长期或者过量服用葛根会导致表虚自汗。

葛根是性凉的草药，体质虚寒，胃寒的人群不宜空腹服用、大量服用，以免导致身体不适，加重胃寒和体质虚寒的病情，甚至出现腹泻的症状。

葛根中含有降血压和降血糖的成分，因此不适合低血压和低血糖患者的使用，以免加重低血压和低血糖的病症。二十岁以下的女性不宜使用葛根，会影响身体的健康发育。

葛根的吃法有两种，一种是将葛根磨碎成粉进行吞服。

另外一种吃法是葛根熬水和中药配伍，或者和食材配伍进行口服，也可以通过葛根和食材进行熬炖。

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