出现大学生脱发,一般是精神压力过大造成,但也不排除是营养不良、雄激素性秃发等疾病造成,建议根据病因选择针对性方法改善。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态,可能会对头皮表层组织细胞产生刺激,影响头皮表层毛囊活动,出现脱发、情绪暴躁易怒等症状。可以通过散步、慢跑等体育运动,辅助改善以上症状。也可以通过认知行为疗法,缓解精神压力过大造成的影响。
2、营养不良
如果经常挑食、偏食等行为,可能会有头皮表层毛囊营养成分缺乏现象,出现头发脱落、四肢发软等症状。
建议调整饮食结构,可以适当补充黑芝麻、黑豆等食物,补充人体所需的营养。也可以按摩头皮表层皮肤组织,辅助改善以上症状。
3、雄激素性秃发
可能是家族遗传、激素分泌水平变化、经常吸烟酗酒、不良生活习惯等因素影响,影响头皮毛囊活动引发的一类疾病,出现头发逐渐脱落、变细等症状。
建议配合专业医生使用非那雄胺片、螺内酯片等药物改善。必要时也可以通过毛发移植术等方法治疗。
除此之外,还有可能是毛囊炎等疾病造成,建议根据病因选择适当方法改善。
标签:脱发,大学生,治疗