痤疮怎样去治

去痤疮可以通过药物治疗，调整不良生活习惯，清淡饮食，保持皮肤清洁等方式。

其实痘痘的学名为痤疮，发病与遗传、体内雄激素水平高、毛囊角化过度、皮脂分泌增多、痤疮棒状杆菌感染有关。

可以用以下方法进行治疗:

1.药物治疗:患者可遵医嘱应用外用药物或系统药物治疗，了解正确用药方法。

使用外用药后部分患者局部会出现发红、干燥、脱屑、烧灼感等刺激症状，一般停药后即可缓解。如症状严重，需及时就医。

2.调整不良生活习惯:养成规律生活习惯，保证睡眠，避免熬夜、长时间看电子产品等不良生活习惯。保持心情舒畅，适当进行体育运动。

3.清淡饮食:平时注意多吃蔬菜、水果，多饮

水，忌辛辣等刺激性、脂肪和糖类含量高的食物，奶制品适当减少。

少饮浓茶、咖啡，戒烟、戒酒。

4.保持皮肤清洁:适当用温水洗脸以去除油腻和黑头，不要用刺激性强的肥皂，避免用油脂、粉质含量高的护肤品和化妆品。切忌自行用手挤压粉刺，以免感染扩散。

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