槟榔是一种乔木,人们日常所吃的槟榔则是槟榔树的果子,形状是长圆形或者是卵球形,它具有多种功效和作用。
槟榔原产于马来西亚,在中国主要在热带地区有所种植,槟榔具有非常好的嚼劲,所以在一些地区会将槟榔作为咀嚼品。
一、槟榔的作用是什么:
1、抗衰老:
槟榔在医学上被叫做杜仲,它可以加速人体合成细胞的胶原蛋白,所以具有抗衰老的作用。
长期吃槟榔可以促进血液循环和胶原蛋白的代谢,促进细胞更新和活化,延缓衰老。
胶原蛋白合成加快,会使皮肤更加有光泽,因此还具有美容养颜的功效。
2、促进睡眠:
槟榔的雄花含有一些天然的活性成分可以使人镇静,具有安神的功效,长期吃的话可以改善睡眠,可以缓解失眠的症状。
3、降血压:
槟榔含有一些可以降血压和降血脂的成分,经常吃可以保持机体血压和血脂的平衡。
二、槟榔的危害:
1、如果吃太多的槟榔会导致一些危害,长期咀嚼槟榔,槟榔汁会和牙齿的石灰质反应,产生牙结石,导致牙齿断裂等现象。
2、槟榔的嚼劲比较大,长期咀嚼槟榔会造成牙关节疼痛的现象,而且治疗比较困难。
3、槟榔的纤维比较粗,在咀嚼的时候,粗纤维有可能会刺伤牙龈或者堵塞牙缝,造成牙龈肿痛,发炎的症状。
4、长期咀嚼槟榔,有可能会引发口腔癌,初期现象是口腔粘膜下纤维化或者出现白斑病。
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