出脚汗怎么办

脚出汗的原因较多，可能是运动、天气炎热导致的正常生理现象，一般保持脚部干净，勤洗脚即可；如果是气虚、湿热等病理性原因引起的，需在医生的指导下服用药物进行治疗。

一、生理原因

如果是处于天气炎热的夏季，气温较高，人体会不自觉的出汗来缓解身体不适。如果这时还进行了运动，就可能会导致出汗的情况更加严重，不过一般属于正常的生理现象。及时补充水分，更换鞋袜，洗脚等都可以改善脚出汗的情况。

二、病理原因

1、气虚：气虚是由于元气不足引起的一系列病理变化及症候，患者通常会出现呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。如果患者出现以上症状，还伴随脚出汗，一般是气虚引起的，可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、黄芪桂枝五物汤等药物进行治疗。

2、湿热：如果患者体内湿热的情况比较严重，除了脚出汗的症状，还可能会伴随身热不扬、头痛身痛、口苦胸痞、尿黄短等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝汤、四妙丸等药物进行治疗。

患者可以就医通过体格检查、糖耐量试验等进行检查。在日常生活中，建议穿吸汗透气的鞋袜，多补充水分。

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