一者存在个体差异,个体间具体恢复时间也有差异,如果有继发的炎症或感染或有色素沉积的话都会延缓色斑消退,甚至无法恢复到正常肤色或者留下疤痕.关键在于护理,防感染,防色素沉着,促愈合.色素沉着的成因,通常受阳光,紫外线辐射或化妆品,药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着.内因：1内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑,暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之.2遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关.外因：1由于环境,空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑.2食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类,谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜,生大蒜,茶叶,豆制品,猪血,牛奶,黑木耳,海带等.3化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着.4光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深.5特殊生理及情绪,妇女在经期,孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重.在平时的劳动生活中,人们面部常因不慎受到一些损伤,如擦伤,抓伤,烫伤等.如果处理不妥,往往会留下疤痕和色素沉着斑,从而影响面部美观.其实,面部皮肤外伤后,疤痕和色素沉着斑是可以预防的,但必须注意以下几点：一,清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面;若是烫伤,须立即用大量清洁冷水冲洗局部,以最大限度地减少对深层组织的高温伤害.二,防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键,因为感染会引起深达真皮下层的破坏,使表皮无法再生,肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕.为防止感染,可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏.一日两次,直至创面结痂.不要用碘酒消毒,以免引起色素沉着.三,注意饮食伤后大量饮酒,或摄入辣椒,羊肉,蒜,姜,咖啡等刺激性食物(俗称“发物),会促使疤痕增生;而多吃水果,绿叶蔬菜,鸡蛋,瘦猪肉,肉皮等含有丰富维生素C,E以及人体必需氨基酸的食物,则有利于皮肤尽快恢复正常.四,自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒,此时不可性急,不可用手去人为地撕脱,应让其“瓜熟蒂落”,否则会将痂皮下的新生组织撕裂,造成永久性色素沉着斑.五,保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤,不能用任何化妆品去遮盖,可用维生素A,D丸液或维生素E丸液保护皮肤,使之柔软和滋润.半个月后方可使用无刺激性化妆品.3个月内应避免曝晒.六,服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着,可服用维生素C,每次100毫克;维生素E,每次100毫克.一日3次,连服1～2个月,可以减少色素沉着,促进康复.色素沉着维生素E主要功能1,是一种强抗氧化剂,能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败,保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害.2,是极好的自由基清除剂,能保护生物膜免受自由基攻击,有效的抗衰老营养素.3,提高肌体免疫力.4,保持血红细胞的完整性,促进血红细胞的生物合成.5,是细胞呼吸的必需促进因子,可保护肺组织免受空气污染.6,预肪心血管病.色素沉着维生素E：保护肌肤维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构,促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性,令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基,紫外线和污染物的侵害,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化.维生素E不能够由人体自身合成,必须从外界食物中摄取.维生素E广泛存在于一些动植物食品中,但在食物的加工,食用油的精炼等过程中均会遭到很大的破坏.因此,要想获得充足的维生素E,应该适当食用维生素E补充剂。
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