脚底板是指足底。走路时足底痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎、骨质增生等导致，建议患者根据引起的原因进行治疗。
1.过度劳累：如果患者平时长时间行走，可能会使足底局部肌肉处于收缩状态，从而出现足底酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免长时间站立、走路等。如果不适症状持续，患者也可以通过热敷、按摩的方式进行缓解。
2.外伤：如果患者的足底受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现走路时疼痛的现象。患者可以在医生指导下通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过热敷的方式进行改善。
如果疼痛严重，患者也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3.足底筋膜炎：足底筋膜炎是指足底筋膜反复遭受微损伤形成的无菌性炎症反应，可能与长期负重行走、剧烈运动等因素有关。患者一般会出现足跟底部疼痛的症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等治疗。
4.骨质增生：随着年龄的增长，关节会出现老化现象，容易导致骨质增生，从而引起上述症状。建议患者在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是足底筋膜炎、足底骨质增生等导致。如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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