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牛初乳怎么吃效果好

2024-05-30 17:31:54 编辑:join 浏览量:609

牛初乳怎么吃效果好

牛初乳建议和水、米粥、奶粉进行调配冲服,效果会更好。

水温最好控制在50摄氏度内,有利于大分子蛋白质重新排列,通过胃部进入小肠释放。建议空腹喝,可以保证初乳粉顺利地进入肠道。

牛初乳的蛋白质含量较高,糖和脂肪含量较低,适量喝可以增加人体免疫力,也可以促进生长发育,提高脑部的细胞,预防记忆减退等。

但需要注意牛初乳不能和碳酸饮料、酸奶一起服用,以免出现呕吐、腹泻等不适症状,也不能过量过度的服用牛初乳,若服用后有不适症状,请立即停止服用。

标签:牛初乳,效果

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