冰糖柑是柑橘类的水果，富含维生素C，是大家公认的柑橘之王。因为它的营养成分极高，对人体的健康是十分有益处，而且可以很好的补充人体的水分。
冰糖柑的益处多多，冰糖柑和粑粑柑外表很像，因为他们都是柑橘属，但是呢，冰糖柑比较圆滑，不像粑粑柑很多小坑洼点，还有冰糖柑里面的果实比较完整不塞牙缝，两者味道也是酸酸甜甜的，很讨人喜欢，但可以根据每个人的喜好可以选择不同的品种。
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第一、冰糖柑的特点
冰糖柑果皮比较薄、不塞牙、肉质也很脆嫩、果汁很多，产量也很高，冰糖橙也叫做冰糖柑。
它的颜色是橙色的，也就是暖色系，让人看起来很有食欲感，光鲜亮丽的外表很讨人喜爱。
它的果肉很厚实、汁多鲜满、肉质稚嫩、紧实丰满、酸甜适口，孕妇是十分喜欢吃冰糖柑的。
一般过年送礼都喜欢送冰糖柑，不仅口感好而且样子也好看，代表吉吉利利。
冰糖柑是夏天饮料是必不可少的材料，清爽的口感放在奶茶中是可以解腻的，也很受青年人的欢迎。
第二、冰糖柑可以多吃吗
冰糖柑的营养价值很高，富含维生素C，可以治疗坏血病。
在航海时代，特别多的水手因为长期在船上，大部分吃的都是鱼肉，缺乏维生素的摄入，所以患上了坏血病。有学者发现柑橘类可以治疗坏血病，冰糖柑就有很高的维生素C的成分了可以治疗坏血病。
冰糖柑虽然很有营养，但是多吃了冰糖柑对身体也不好，因个人而异有些人吃多了很容易上火，脾气会变得很暴躁，有些人吃多了牙龈会变得酸痛，牙龈肿痛，所以最好冰糖柑不要多吃。
第三、冰糖柑的作用与功效
冰糖柑外表是橙色的，暖色系列，让人十分有食欲感。它的果肉粗厚、甜汁多、果肉脆嫩、丰满、酸甜可口，大部分女生是十分喜欢吃冰糖柑的。一般过节送礼都喜欢送冰糖柑水果，代表吉祥如意。冰糖柑是夏天冰镇饮料，可以饭后解腻的，深受青年人的喜爱。
冰糖柑的果皮可以用药，做食物佳肴配料，泡水饮用，口感都十分可口，有兴趣的朋友不妨可以试一试呢。冰糖柑有助于消化排毒、美容养颜、减肥瘦身、清润养肺，甚至它的作用和功效还可以抗癌，提高人们抗癌的体质，增强人的体质。
第四、冰糖柑可以吃吗
冰糖柑当然可以吃啦，因为冰糖柑营养价值在以上有所介绍，它的维生素C很多，可以治疗坏血病，冰糖柑好处多多，但是吃多了对牙齿和脾胃不好，牙齿会酸，脾会容易上火。
也就是冰糖柑虽然很有营养，因个人而异有些人吃多了很容易上火，脾气会变得很暴躁，为了您的身体健康，所以冰糖柑最好还是不要多吃，适度摄入即可。
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