石膏枕头对高血压有效吗

石膏枕头对高血压通常是没有效果的。

高血压可能是由于遗传因素、不良的饮食习惯、长期精神紧张等原因导致的。

石膏枕头是由石膏粉碎以后制成的枕头，其中并不含有降压的成分，而且在制作的过程中也会添加其他的化学物质，使用以后不仅达不到降压的效果，而且还可能会对身体造成一定的伤害，所以高血压患者使用石膏枕头一般是没有效果的。

高血压患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

在日常生活中要合理饮食，严格控制钠盐的摄入量，适当的吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

另外，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。每天适当的进行体育锻炼，控制体重，避免出现过于肥胖的情况。

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