心理分析：您好，您的情况主要是由于工作上的事情导致您出现压力，从而让您的内心压力较大，出现负面的影响过多。
心理指导：您好，对于工作而言，很多人都在从事着自己可能之前并不是很习惯的工作，在面对工作压力的同时会出现很多以前本来就有的矛盾和压力，所以工作只是一个刺激点，所以建议您首先调整下自己的状态，看看自己是不是真的不适合当前的工作，对于您的工作情况来做个调节。
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