砭石是中医石质医疗器械的统称。砭石可以制成刮痧板、项链、护膝、帽子等多种理疗器具或者用品，不同的器具操作的手法不同，作用的部位不同，所起到的作用也是不同的。使用砭石制品时，首先要了解操作手法，弄清相关禁忌与适用人群。通常来说，使用砭石时的具体手法与注意事项都会在说明书中有详细的介绍，使用前仔细阅读即可。
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