苏打饼干中含有的碱性物质比较多，本身没有减肥的作用，摄入体内之后苏打饼干中的碳酸氢钠会中和胃酸的浓度，会使胃酸分泌降低，容易引发腹胀现象，所以建议减肥的人群最好不要吃苏打饼干。
而且苏打饼干中的纤维含量比较高，容易刺激胃黏膜，引发腹痛。
痛风人群和高尿酸血症人群吃苏打饼干，可以在一定程度上降低尿酸的含量，有利于身体健康。
标签：苏打饼干,减肥
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