出现失眠建议患者是看神经内科的。因为失眠是神经内科非常常见的疾病，也属于一种最常见的睡眠障碍，神经内科的医生还是有比较丰富的诊断和治疗经验的。引起失眠的原因是很多的，最常见的还是心理因素，比如长期紧张、压力过大、焦虑、抑郁都是会导致失眠的。所以一定要保持比较平稳的心情，不要有太大的心理压力，要消除对失眠的恐惧。
平时还要养成比较良好的睡眠习惯，不要在睡前看手机、打游戏，不要在睡前喝一些兴奋性的饮料。必要的时候需要在医生的建议下服用一点镇静催眠类的药物进行治疗。
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标签：科好,失眠
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