作为一名为他人授业解惑的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的《月亮上的足迹》教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
预习作业：
1、熟悉一下课文，摘录自己在读书中发现的疑问。
2、根据课文中提到的时间，把登月过程列成一张表格(包括时间、事情)。
一、导入：
今天，我们生活在一个瞬息万变的信息社会里，如果还是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，读出来的就只能是书呆子而不是能适应社会发展的人才。作为真正的现代读书人，当然应该是“家事国事天下事，事事关心”。今天上课前，老师就想先考一考大家，看看我们班级里有多少同学是真正“事事关心”的?
老师的问题是：你知道在20xx年10月这个月份里，中国大大小小的媒体报道中最热点的新闻是什么吗?(10月15日“神舟”五号飞船首次载人航天成功。)
邀请大家一起再回顾一下“神舟”五号发射的全程录象——约4分钟。
导入到课文学习。
二、小组合作，理清内容：
1、小组内交流预习时自己设计的表格，并互相补充完整。
2、把这些事件进行“合并”，看可以把登月过程分成哪几个大的阶段?
三、配合图片深化内容：大家最有兴趣深入了解的是哪个阶段?
选择其中学生感兴趣的阶段详细了解，另外的则略过。
注意各个部分深化时运用不同的方法：
1、“准备阶段”：1)课文写到了哪几个方面的准备?(火箭发射架、宇航员)
2)仔细观察图片“火箭发射架”，填完整描写的句子。
的火箭发射架上，“土星5号”火箭像一样，。
3)看图片“宇航员”，你能用一个词语形容一下他们吗?
2、“升空阶段”：把“阿波罗11号”飞船升空后去往月球的过程画一张简单的示意图。3、“登月阶段”：大声自由朗读，能不能用简洁的语言介绍一下：两位宇航员在月球
上做了哪些事情?——用动宾短语的形式进行概括。
4、“返航阶段”：“对接”图片简要说明。
四、“意义”探讨：
为了登月，耗费如此巨大的人力物力，你觉得值得吗?意义何在?
——先请同学说，然后一起读“课后研读”的练习二，帮助同学理解。
——总结人类登月的意义：①人类智慧的结晶②科学探索史上的巨大飞跃③探索外层空间的崭新起点……
五、拓展和延伸：
小组合作设计一个“登火星计划”。
——提示：可从登火星的最佳时间和路线、生存装备、实验考察的内容等方面选择一项。
——如果制定的速度较快，在课堂上交流几组的计划。
六、通过学习，是否把预习中发现的问题都解决了?是否有新问题产生?
(1)科学书上说的登月时间和我们课文中的时间不同，你知道是为什么吗?
(2)在返航时，宇航员把登月舱甩在太空，你认为这种做法合适吗?举出你的理由来。
(3)直到今天，还有些人说美国人登月是个“骗局”，因为在那些照片上发现了很多疑点，你怎么看?
(4)……
七、总结和作业：
一堂课的结束不是“结束”，而恰恰是我们新的学习的开始，希望大家在课后，能继续发扬科学探究的精神，去解决学习中不断发现的新问题，好吗?
作业：课外找资料继续探究月球奥秘，准备“综合实践活动”。
教学反思：
与其说这是篇语文课文，倒不如说它是一篇介绍登月事件的科普小品更恰当。因此在这节公开课的整个准备过程中，有两个问题始终在我的脑海中出现：如何才能在教学中上出语文课的特点来?如何才能把新课程的理念贯彻其中，真正培养学生自主、探究、合作的学习方式?经过对教材的分析和挖掘，最后决定把着眼点放在以下三点：第一、在教学注意培养学生自主学习的能力、合作学习的意识和精神、科学探究的兴趣;第二、注意与科学学科的整合和有意识引导学生关注身边的科技大事;第三、让他们明白发现问题的重要性，并养成良好的科学探究精神。
从整个教学的过程来看，预先定的目标能基本达到，学生一头的反应也不错。
考虑文章比较通俗浅显，所以教学中没有在文本研读中花太多的时间，只是要求学生在课前预习中先把课文内容理清，在课堂上利用第一次小组合作进行交流和小结;在接下来的“登月过程”的深化中，根据学生感兴趣的程度选择其中两个部分进行了稍微详细的解析——其间注意对学生的一些语文能力(分析、理解、概括、学科整合……)提出要求和进行培养;后面对“登月意义”的探究和设计“登火星计划”，可以说是对学生传统学习习惯和方式的挑战，因此花了些时间，应该也是值得的。之所以把一般老师习惯放在教学中间的“问题探究”放在最后，则是考虑到与本单元“综合实践活动”的配合、以及最终要告诉学生的一个道理：课堂的结束并不等于学习的结束，恰恰相反，它往往是新的学习的开端。我们总是不断地“发现问题——解决问题——发现新问题——再解决……”，鼓励学生养成刻苦钻研、深入探究的科学精神。总体上采用的是“框架式”结构，便于灵活机动地根据学生的动态组织教学。
当然，没有一堂课是没有遗憾的，我们不也是在这样那样的遗憾中逐渐成长、成熟的吗?认真反思一下，自己觉得主要还有两个问题值得继续探索：
1、像这样在课堂教学最后把学生的问题全部“还”给学生，对好的同学可能确实是提供了更多的探究话题，但是对于普通或者更差的同学来说，会不会这些问题从此就被“尘封”了?是不是在课堂上讨论解决更好?如果是那样，放在哪个环节中更合理呢?
2、从整堂课的反应来看，虽不如专家所夸奖的那么好，总体上还差强人意，但是自己上完课后的感觉仍是把“我”放在首位，学生一头还放不开。固然有公开课的压力和借班上课的因素在作怪，但是追根究底，还是理念上没有能真正做到“投胎换骨”，还不能真正把学生的“学”放在第一位来更开放地组织教学。
一、 教学目标
（一）、知识目标
1、 读准“域、椭、锹”的读音；理解、积累“里程碑、昂首挺立、神往、畅谈”等词语。
2、 了解人类登上月球过程，理解人类登月成功的伟大意义。
（二）、能力目标
1、 学习本文按时间顺序，清楚明白地叙述事件发生过程的写作方法。
2、 训练学生快速阅读，筛选信息的能力，并准确全面地概括课文内容要点。
（三）、德育目标
1、 感受科学技术的魅力，体会作者蕴涵在字里行间的对登月成功的喜悦之情。
2、 培养学生热爱科学，激发学生探索科学的兴趣。
二、 教学重点
整体感知，理清文章思路，并准确全面地概括课文内容要点。
三、 教学难点
理解课文最后的一句话的意思,培养探索科学的精神
四、 教学方法
1、通过朗读感知法，提高学生“听”的能力。
2、快速阅读法。先让学生快速阅读文章，整体感知文章大意，再用简洁语句梳理概括内容要点。
3、 作探究学习法。重点是分组探讨对课文最后的一句话的理解。
五、教学时间：一课时。
六、教学过程
（一）、导语
用图片或视频导入，激发学生学习热情。
（二）、快速阅读，整体感知、概括内容。
1、 解决生字、生词
①、你能读准下面加点字的字音吗?
海域yù 椭tuǒ圆 铁锹qiāo
②、你知道是那些词吗？
（里程碑）:比喻在历史发展过程中可以作为标志的大事。
畅谈：（尽情地谈。）
（神往：）心里向往。
昂首挺立：（仰着头直立。）
（括号内内容学生填写，括号外内容教师给出）
2、 找出表示时间的词语，并找出该时间所对应的发生的事件，按照表格的形式进行填写。（出示表格）：
①、听朗读，然后迅速完成表格
时间 事件的进展
1969年7月16日 飞船升空前的准备
19日晚8点33分 飞船飞越了月亮和球地引力的中和点
19日晚9点32分 地面呼叫，飞船减速，准备登月
20日上午7点32分 两位宇航员换乘登月舱
21日凌晨5点17分40秒 登月舱平稳降落在月球上
②、自读，完成表格
时间 事件的进展
21日上午11时39分 登月舱打开舱门
21日上午11时51分20秒 阿姆斯特朗走下阶梯，登上月球
22日上午6点35分 登月舱与飞船对接成功
25日凌晨1点35分8秒 飞船进入大气层，返回地球
（粗体的为给出的，其他的学生自己填写）
（三）、合作、探究
1、文章是完整地叙述整个登月的过程，但事件非常多而且琐碎，我们能不能用我们自己语言概括文章的内容？
（提示概括时注意：必须交代清楚：时间、人物、地点、事情的经过、结果， 语言要简洁。）
明确：美国“阿波罗11号”飞船于1969年7月21日成功到达月球，宇航员阿姆斯特朗和奥尔德林登上月球。在完成具有历史意义的任务后，飞船成功返回地球。
2、我们说这次登月是具有历史意义的，课文中哪句话最能揭示登月意义？并说说你对这句话的理解。
（明确：最能揭示登月意义的话是“这一小步，对一个人来说，是小小的一步；对整个人类来说，是巨大的飞跃.” ，其含义指 “一小步”指宇航员从登月舱跨到月球表面的一小步，但这是人类向太空领域迈出的重要一步，人类开始走向地球以外的星球，说明了现代科学技术的一个巨大的飞跃，所以是人类的一大步。）
3、作者在文章中用了很多数字，这些数字起什么作用？
（明确：因为这是一篇描述太空探索的文章，这些数字主要是为了准确、真实地将登月事件介绍给大家，也体现出本文的准确性、科学性、真实性，的特点。）
4、 20xx年10月15日，中国首次载人航天飞行取得圆满成功，我国宇航员杨利伟乘坐“神舟五号”到了太空；20xx年10月12日，承载两名宇航员的神舟六号胜利升空，并完成了133小时太空飞行。假设你有机会代表国家登上月球，要在月球上插一面五星红旗、树立一座纪念碑，你会在碑上写上什么话？（50字以内）
（四）、课堂小结
《月亮上的足迹》以平实的语言，真实地记录了人类首次登月的全过程，达了作者对登月成功后的喜悦之情以及对人类聪明才智的赞叹。文章按照事情发展的时间顺序来记叙，条理十分清晰，记叙的要素交代得一目了然，且语言平实、准确，体现了准确性、真实性、科学性的特点。希望大家通过今天的学习，立志成为明天学科学，爱科学，并和平利用科学的新型建设者。
（五）、作业
1、本文标题《月亮上的足迹》好在哪里？谈谈你的理解。
2、根据下面情景，展开想象，写一段两三百字的文章。
你驾驶一艘宇宙飞船，在茫茫太空中寻找外星生命。你离开地球已经几个月了。这时，透过舷窗，你看到一个美丽的蓝色星球……
●教学目标
知识目标
1．理解、积累“观测、畅谈、里程碑、昂首挺立、一叶孤舟、遥遥在望”等词语。
2．了解宇航和月球的科学知识，理解人类登月成功的伟大意义。
能力目标
1．学习本文按时间顺序，清楚明白地叙述事件发生过程的写作方法。
2．训练学生快速阅读，并准确全面地概括课文内容要点。
德育目标
1．感受科学技术的魅力，学习敢于探索的精神，体会作者蕴涵在字里行间的对登月成功的喜悦之情。
2．培养学生热爱科学、探索科学的精神。
●教学重点
分析登月事件的全过程及伟大意义，激发学生探索科学的兴趣。
●教学难点
对登月技术的理解；用简练的语句概括登月的四个阶段。
●教学方法
1．快速阅读法。本文是一篇饶有兴趣的科普小品，以明晰的时间线索将登月的全过程叙述得清楚明白、生动形象。先让学生较快速度地默读，整体感知文章大意，再用简洁的语句梳理概括内容要点。
2．延伸拓展法。激活学生的思维，就关于报道人类登月的文章如自读课本中的《登陆月球》进行对比阅读，充实有关细节，培养探索太空的兴趣。
●教具准备
多媒体CAI课件、投影仪及胶片、月球地貌的图片
●课时安排
1课时
●教学过程
［教学要点］
训练学生快速默读文章，用圈点勾画和记录摘要获取要点信息、概括课文内容。分析文章表现手法，如恰当的描述、叙述中有议论等。利用课堂实践活动，了解现代科技的发展和探索月球的奥秘。
［教学步骤］
一、导语设计
设计（一）（多媒体显示月球地貌、宇宙飞船探访太空的的资料）
（教师简要解说图片内容）同学们，你们知道这些珍贵的资料是怎么得来的吗？对，是宇航员登上月球后拍摄的。那么，你们想了解人类成功地踏上月球的全过程吗？让我们一起学习朱长超的《月亮上的足迹》。（板书课题、作者）
设计（二）（多媒体播放一段人类探访月球的短片）
我们刚才看到的是人类探访月球的全过程，那么作者朱长超是怎样用手中的笔记录这一段真实历程的呢？今天让我们与航天英雄一起，去感受1969年那惊心动魄的一刻……
设计（三）（背景音乐：贝多芬的《月光曲》、阿炳的《二泉映月》）
同学们，“弯弯的月儿小小的船，小小的船儿两头尖”伴着这熟悉的儿歌，我们不知不觉中走过了孩提时代，的确，如洗的碧空、如盘的圆月有着太多的光彩魅力，吸引着人们的目光，丰富的内蕴尽在神话传说、文章词赋、民风民俗之中。长舒广袖的寂寞嫦娥、吴刚砍伐月桂的坎坎之声，无不诱惑人们去设想月球上的情形，奇妙的幻想终于在1969年的美国肯尼迪航天中心伴着阿波罗11号”——太空雄鹰而展翅飞落月球，今天，让我们在朱长超的引领下去重温那一刻。（板书文题、作者）
二、快速阅读，概括要点
1．学生快速阅读课文，了解文章主要内容。要求集中注意力默读，不回视。阅读中，勾画出下列字词，并利用工具书掌握其读音和意义。
投影：
（1）观测：观察并测量（天文、地理、气象、方向等）。（2）畅谈（chàng）：尽情地谈。（3）里程碑：比喻在历史发展过程中可以作为标志的大事。（4）昂首挺立：仰着头笔直地立着。（5）遥遥在望：形容远远地可以看到。（6）可望而不可即（jí）：只能够望见而不能够接近。即：靠近、接触。
2．本文是一篇科普小品，真实记录了人类首次登月的全过程。在文中筛选圈点出表示时间的短语，思考：（1）登月的全过程按时间发展和空间位置可以分为几个阶段？试概括每个阶段的内容要点。用示意图标示飞船向月球进军的行程（注明时间、距离、速度等）。
学生讨论、回答，教师明确：
登月的全过程可分为飞船升空前的准备、飞船飞向月球、登月舱登月成功、飞船返回地球四个阶段。
（2）文章是按什么顺序来报道登月的全过程的呢？
明确：按时间顺序展开叙述的。明晰的时间线索使读者比较详细地了解登月的具体时间，也增强了事件的生动性。
3．指名学生详细复述事件过程，要求说出具体细节，其余学生补充遗漏的情节。
4．宇航员登上月球后做了哪些事？在文中标记出来。
教师明确：
宇航员登上月球后做了下列几件事：（1）检查登月器的着陆情况；（2）采集月壤和月岩样品；（3）树立登月纪念碑；（4）安装电视摄像机、太阳风测定装置、激光仪和月震仪进行科学探测；（5）插上美国的星条旗；（6）与美国总统尼克松进行通话等。
5．朗读课文的1～2语段对登月事件及意义的概说，根据文章语言环境的提示，筛选事件发生的时间、地点和人物要素。
学生回答，教师明确：
1969年7月16日，美国佛罗里达半岛中部的肯尼迪航天中心，宇航员阿姆斯特朗、科林斯、奥尔德林。
6．精彩朗读并背诵文章最后一段阿姆斯特朗评价登月意义的话。
7．师生共同归结课文思路：
文章采用“概括——评说”的结构方式：（板书）
第一部分：概说登月事件及其意义。
第二部分：评说登月全过程。
第一阶段：起飞第二阶段：进军
第三阶段：登月第四阶段：返航
第三部分：再次强调登月事件的伟大意义。
8．想像训练：
根据情况提示，展开想像，口头描述一个片断。
你驾驶着一艘宇宙飞船，在茫茫的太空中寻找外星生命。你离开地球已经好几天了。这时，透过舷窗，你看到一个美丽的蓝色星球……
三、精读课文，研讨细节
1．请一名同学朗读课文的第5、11语段，其他同学在课本上标记出含有数字的语句，思考：作者比较详细地列举一系列数字的作用是什么？
教师明确：
富有吸引力的数字如“阿波罗11号”飞船的高度为2650公里，速度为每秒7．67公里；21日上午11点39分，登月舱打开了舱门；1969年7月21日11点56分20秒等。
因为这是一篇太空探索的文章，太空探索对数字的精确度要求非常高，这些数字主要是为了体现本文的准确性、科学性、真实性，体现记实报道的特点，同时可以帮助读者增加知识。
2．结合课文第4语段中的议论性语句和投影显示的内容讨论：为什么说人类第一次登月“对整个人类来说，是巨大的飞跃”，是人类探索太空的里程碑？
投影：
（1）这一小步，对一个人来说，是小小的一步；对整个人类来说，是巨大的飞跃。
（2）踏上月球的第一步，也是踏上太阳系各行星和最终走向太空其他星球的一步。“对一个人来说，是小小的一步”，这句话阐述的是事实，而“对整个人类来说，是巨大的飞跃”，则是对未来的希望。
（3）21～22世纪，人类将移民月球，建立月球村。月球村将利用太阳能取暖，利用月球上发现的水生产蔬菜、粮食，建立各种生活设施。月球村的重要任务是开采氦3并运回地球，并利用这一热能源发电，供应全地球所需电能。人类还将开发地球人拜访月球村的旅游业。
学生畅所欲言，尽情回答，教师稍作点拨：“一小步”是指宇航员从飞船跨到月球表面的一小步，是事实的阐述。但这一小步是人类向太空领域迈出的第一步，它显示了人类卓越的聪明才智，说明现代科技已经达到了向外层空间发展的水平，人类迈进宇宙的步伐将更坚实更长远。
3．作者以平实的语言记录登月的过程，尽管没有过多的议论抒情，但字里行间表达了作者怎样的思想感情？举出片断说明。
明确：表达了作者的喜悦之情以及对人类聪明才智的赞叹，对宇航员的赞叹。
如流露在登月纪念碑文中的胜利、豪迈之情。
四、课堂小结
人类第一次成功地探访月球转眼间已是三十多年前的事了。回眸历史，重温经典，在叹服人类用聪明才智谱写壮举的同时，月球的神秘仍然吸引着人类探索的脚步，精彩神话的创造就孕育在这坚实的探索之中，我们有理由相信月球村的梦想在不久的将来会变成鲜活的现实，让我们共同祈祝人类未来更美好。
五、课堂练习
阅读文段，完成1～4题。
投影：
阿波罗11号太空船首次登陆月球的刹那，的确令人叹为观止。但太空船得先摆脱地球强大的引力，才能飞往月球。因此刚发射的几分钟，也就是整个航程一开始的若干公里之内，是最艰难的时刻，所费的力量往往超过往后的几十万公里。
习惯也是一样，它具有极大的“引力”，只是许多人不加注意或不肯承认罢了。要革除因循苟且、缺乏耐心、吹毛求疵、自私自利等不良习性，缺乏意志力，不能大刀阔斧地改革，便难以竟全功。“起飞”需要极大的努力，然而一旦脱离重力的牵绊，就能达到理想的境地。
1．从全文看，第一自然段关于太空船的叙述，是为了说明什么？利用文中的语句回答。
2．第二自然段中的“习惯”具体是指什么？
3．第二自然段中“起飞”的含义是什么？
4．这篇短文的中心是什么？用自己的话概括回答。
参考答案：
1．说明“起飞”需要极大的努力，然而一旦脱离重力的牵绊，就能达到理想的境地。
2．具体指因循苟且、缺乏耐心、吹毛求疵、自私自利等不良习性。
3．人们改变不良习惯的起始阶段。
4．克服不良习惯（摆脱习惯的引力），就能到达理想的境界。
六、布置作业
1．有人说阿波罗登月计划是一场大骗局。也有人说，登月的照片有些是假的，对此你是如何看的？请查阅有关资料证实自己的观点。
2．阅读文段，完成题目。（分发讲义资料）
7月19日晚上9点32分，地面指挥中心发来呼________（喊、救、叫）。三个人急忙起身。这一天，他们应该按计划登上月球。飞船开始作________（均速、减速、加速）飞行，用不了多久，他们就要到达神往已久的月亮上空了。三个宇航员紧张地工作着，他们手握操纵杆，以防一旦计算机出现故障，就用手工操纵。还好，计算机发着正常的指令，飞船减慢到一定速度时，就自动发出停火的指令。7月20日上午7点32分，阿姆斯特朗和奥尔德林换乘登月舱，并与地面指挥中心通了话。不久，登月舱和飞船脱离，飞船继续在绕月轨道上飞行，登月舱则开始降落，在椭圆形轨道上缓缓下降。
7月21日凌晨5点17分40秒，登月舱________（安稳、平稳、很稳）地降落在月球上。登月的宇航员兴奋地向休斯敦地面中心报告：他们已经胜利着陆。休斯敦地面中心也高兴地祝贺他们的成功。
（1）按照原文在短线上选词填空。
（2）解释加线的词语。
①凌晨_________________________②神往已久______________________________
（3）这段文字的说明顺序是___________，主要写了登月前夕哪几个工作程序？
（4）这段文字分别交待了三个关键数字，分别标识三个关键的工作程序，请把两者用连线标出。
7月19日晚9点32分登月舱平稳降落月面上
7月20日上午7点32分从飞船换乘登月舱
7月21日凌晨5点17分40秒中心发来呼叫准备登月
（5）“7月21日凌晨5点17分40秒”和“1969年7月21日11点56分20秒”是本文中两个精确到秒的时间数据，这是为什么？
（6）读了这段文字，你有何感受，请实话实说。
参考答案：
（1）呼减速平稳
（2）①天快亮的时候②内心向往已久
③时间地面指挥中心发出登月指令、两名宇航员换乘登月舱执行登月计划、登月舱平稳降落月面、登月成功。
（4）略
（5）因为这两个数字有重大的历史意义。
（6）略
●板书设计
●活动与探究
1．课题叫做“月亮上的足迹”，好不好，能不能想出更鲜亮的？
2．把课文的第三部分移前至第一部分后，好不好，为什么？
3．我国古代诗歌作品中有许多关于月亮的名篇佳作，请写出你最欣赏的佳句（不少于5句），并以一句为例说说喜欢的理由，推荐给同学、朋友。
4．搜集、整理资料，以小组为单位设计完成一期介绍月球奥秘（如月球的起源、地质构造、月貌、月相、月食、潮汐等）或月亮文化为题的手抄报。
选题中以及搜求材料、办报过程中，教师要及时了解、统筹，给予指导，以求形式多样，内容丰富。
●备课资料
一、课文补遗
太空中的日常生活
失重是太空中最显著也是最奇妙的环境因素。它会使人产生某些不适反应，也会使简单的操作变得非常困难。不过它也会使航天员单调艰苦的生活充满许多意想不到的乐趣，给航天员带来一种全新的、奇妙的感受和体验。
行走
人在地球上走，而航天员在太空里飘。人进入了太空，就脱离了地球的引力（可以忽略不计），进入了一个无所谓上和下、几乎没有重力作用的世界。你可以轻松地飘来飘去，但你必须学会如何用手指的轻轻动作来控制好你的身体。比如只须用手指在舱壁上轻轻一点，你就能飘起来。如果有人用手指轻轻点你一下，你就会飞过整个机舱。你可以睡在天花板上。你必须习惯身体姿态的任何变化。你还必须对自己手、脚的位置特别小心，以免出现问题。
服装
航天器入轨后，航天员便脱掉航天服，换上工作服。他们不用穿鞋，只穿袜子。航天员的工作服一般根据飞行时间长短来准备，有专门定做的，也有在商店买来的。工作服没有固定的款式，但最常见的是连身工作服，颜色可由航天员自选。航天员的服装一般都是纯棉制品。除工作服外，还有长袖和短袖运动上衣、运动短裤、短袜和半长筒袜。
空间站上的航天员一般都是要进行长期飞行的，所以工作服的种类和数量就较多。有长袖连身工作服、无袖连身工作服、防寒连身工作服、马甲式连身工作服。航天飞机的航天员，在飞机入轨后一般会换上衬衫和短裤。在他们的裤褪上有带钩的尼龙条带，以便放置餐盘和活动手袋。
吃饭
飞行中，每天进餐的次数、间隔时间、每餐食品量等都要根据航天员的生活、工作和锻炼情况来合理安排。早期的航天食品均制成糊状装入软管内，吃时像挤牙膏一样。如今，在航天飞机上就餐，基本上与在地面上一样。每人一个托盘当作餐桌，把托盘放在腿上，用钩刺式胶带粘住，将食品盒嵌在托盘的凹槽里，即食食品则用托盘一角的钢夹夹住。托盘上有一块磁条，使餐具不致飞走。
吃饭程序和餐具与地面上的大致相同。航天员也用叉子或勺子吃饭。这有赖于液体表面张力的作用。
喝水
在容积小的飞船乘员舱里，饮用水常采用增压式水箱贮存和供给。航天飞机的电力系统备有液氢和液氧供发电用，发电的副产品是水，供航天员饮用和备餐。在飞行中，航天员不能喝啤酒、葡萄酒或含酒精的果汁。
在太空中喝水，不能采用我们在地面上常用的方式，而必须用吸管吸。此外，还有一种非常独特的喝水方式。因为在失重环境下，所有液体由于表面张力的作用，自由飘浮在舱内时都呈球状。因此，航天员拿起一听罐状饮料，可以将饮料往外挤，挤出的饮料迅速变成一个滚圆的小球，航天员可以飘迎过去，把它一口咽下。
睡觉
航天器里没有床，因为你可以在任何地方、以任何姿势睡觉，但要用特制的睡袋。睡袋每人一个，内衬可以更换。航天员将它固定在舱壁上或天花板上，然后钻进去，拉上拉链。这样既保暖又不会飘走。在太空中睡觉最有趣、最奇怪的一个现象是：人睡着了，两臂却会自己摆动。
生理变化
在飞行的头几天，航天员出现食欲减退，嗅觉和味觉敏感度降低，以及腹胀、排气和打嗝等胃肠道不适反应。因此，航天飞机上备有各种香辣刺激的调味品供航天员选用。当然，这些调味品都是液体状，装在像眼药水瓶一样可挤压的瓶子里。
除此以外，航天员的外观也发生了某些变化。因为在失重环境中，人的各个脊椎之间会变得比较松弛，因而身高会有所增加，所以飞行时航天员穿的航天服都比平常训练时穿的要长一些。只要你在失重环境里待上两小时，血液就会平均分布到身体各个部位。你会发现，腿变细了，上半身却膨胀了，每块肌肉都鼓鼓胀胀的，面部也肿胀了，长脸变成了圆脸，皱纹也不见了。
（选自“载人航天科普”丛书之一《超凡生活》，大象出版社出版，有改动）
月亮上的足迹
二、活动课成果展示
咏月诗话
天高气爽，月朗星稀，良辰美景，吟赏咏月的名诗，一定别有情趣，其乐融融。
“床前
标签：教案,足迹,月亮
