养胃包括红茶、大麦茶、普洱茶等都是比较不错的，可以达到养胃的效果。
1、红茶：红茶是属于性温，对胃肠没有刺激，是通过发酵烘制而成的，能够促进胃部的消化，减轻胃部的负担。
2、大麦茶：大麦茶里面的营养成分是比较多的，能够补充身体所需要的物质，同时还可以达到养胃的功效。
3、普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶，可以适量喝一些熟茶，效果是比较不错的，能够抑制胃酸的分泌。
除了上述的茶叶以外，也可以适当喝一些蜂蜜柚子茶，能够起到滋养胃部的效果，抑制胃酸的分泌。
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