较常见的碧生源减肥茶的副作用,因人而异,还有的人会出现头晕、呕吐、失眠、厌食的状况。
总之,大家应根据自己的体质选择减肥方法。如果自己的身体适合服用碧生源减肥茶,那么要注意两点:适量、适时。
既不要服用过多,以免过度伤害脾胃,也避免产生依赖;最好在饭后喝茶,减轻肠胃反应,同时避免在经期喝茶。
标签:减肥茶,生源,副作用
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