儿童睡眠曲

儿童睡眠曲有助于宝宝进入梦乡，但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快节奏的。

但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听，选好宝宝睡前音乐，对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式，有歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，当然有些宝宝因为专注地听音乐，慢慢觉得累了就会困。

不过最好还是没有歌词的轻音乐，或者是没有歌词的宝宝音乐，但是曲调不要太强烈，不要抑扬顿挫太明显，最好是轻柔舒缓，不要有太大起伏的音乐。

宝宝睡眠曲有什么副作用？

哄宝宝睡觉就是唱歌给宝宝听，慢慢等宝宝就安静下来了，随之眼皮就可是没力气支撑了，渐渐的闭上眼睛进入了梦乡。

睡眠曲是否会带来不良的副作用，现在还没有确切的数据证明。

宝宝听睡眠曲的注意事项

宝宝睡觉是一个他本能的反应，家长也不能强迫宝宝睡觉，可以观察宝宝的状态，不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉，如果是你，你也睡不着，平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。

摇篮曲不是100%有效果，更不是针对每个孩子都管用。

所以家长不能把这招当成救命稻草，摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用，但是它并不是安眠药，吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的，如果宝宝大脑本身不想睡觉，那用再多的办法也不管用的。

宝宝睡眠曲推荐

1 、舞随光动.MP3.mp3

2 、深蓝梦.mp3

3 、心灵感悟.MP3.mp3

4 、Floating.mp3

5 、Cloudland Canyon.mp3

6 、Starry Sea.mp3

7 、Twilight.mp3

8 、Transitions 1 （Excerpt）.mp3

9 、细水长流.mp3

10 、花絮轻撒.mp3

11 、爱的轮回.mp3

12 、月影摇曳.mp3

13 、逐梦.mp3

14 、萦绕天使.mp3

（责编：吴洁媚 ）

标签：睡眠曲,儿童