额头上长疙瘩很有可能是毛囊炎导致的。
毛囊炎引起的疙瘩一般还会有明显的疼痛。内分泌不调，作息不规律也会出现这种症状。
如果没有疼痛，但是有搔痒感，那么就可能是湿疹引起的。油脂分泌过多也会导致长痘。
额头上长疙瘩困扰了很多人，这种症状一般会持续很长时间，虽然它可以自愈，但是它会严重影响面部美观。
引起这种疙瘩的原因有很多，主要和不健康的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，只要找到病因，具体治疗就可以有效缓解。那么额头上长疙瘩是怎么回事？
一、额头上长疙瘩是怎么回事
1.毛囊炎：额头上突然长疙瘩，并且还有疼痛感的话，那么很有可能就是毛囊炎。
毛囊炎引起的疙瘩一般会越来越严重，如果用手触摸的话，还有可能感染。这种情况必须要及时治疗，否则的话很容易留下疤，可以涂抹一些芦荟胶来缓解。
2.内分泌不调：内分泌不调的人也会在额头长痘。
因为内分泌不调会导致额头的油脂分泌过多，当额头油脂分泌多了之后，痤疮就会越来越多。这种情况一般和生活不规律有很大关系。
3.湿疹：湿疹也会导致额头上出现疙瘩，湿疹引起的疙瘩一般不会有明显的疼痛感，但是会很痒。
所以是湿疹还是痤疮还是很好区分的，可以根据自身的具体症状来判断。
4.油脂分泌过多：平时不注意卫生，脸上油脂还分泌的比较多，那么额头上就很容易长疙瘩。
碰见这种情况很好治疗，只要注意清洁面部即可。
二、如何预防额头上长痘
1.少吃辛辣油腻食物：患者一定要少吃辛辣油腻的食物，这样可以有效预防额头上长痘。
经常吃辛辣油腻的食物会导致毒素堆积在体内，毒素排不出去就会反映在面部。
2.注意清洁面部油脂：平时一定要在早晚的时候注意清洁脸上的油脂，这样可以防止油脂堵塞毛孔，引起毛囊炎。
3.做好补水护肤工作：要做好补水护肤工作，多使用补水效果较好的护肤品，这样可以使皮肤保持光滑水嫩，脸上也就不容易长痘了。不要使用油性的化妆品。
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