肝不好没胃口怎么办

肝不好没胃口建议可以服用补血补铁的药物、吃一些高蛋白质的食物等。

肝不好没有胃口主要考虑是脾胃虚弱、消化功能紊乱，另外还可能引起机体缺铁性贫血，因此患者要及时服用调理脾胃的药物，如补脾益肠丸等。

如有机体贫血者，可通过补血补铁的药物进行有效治疗，肝炎患者胃口不好，可以考虑吃一些蛋白质的食物。

因为乙肝会对身体中的器官造成不同程度的伤害，导致肝脏出现代谢排泄等功能出现障碍，从而会影响到整体的消化系统会出现胃口低下的原因，所以患者在平时一定要随时注意补充身体所需要的维生素。

肝不好的注意事项：

1、适量摄入蛋白质：高蛋白、低热量食物有助于修复肝细胞，促进肝细胞再生，富含蛋白质的食物常见于鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等；

2、控制糖摄入量：在正常情况下，剩余未使用的糖在肝脏中合成，并储存起来分解成葡萄糖，以在饥饿时提供能量。

肝脏很差，肝脏合成肝糖原的能力降低，糖的过量摄入可能会导致血糖升高并导致糖尿病，肝病患者的糖尿病发病率高于正常人，糖的主要来源是大米、意大利面、白糖、蜂蜜、果汁、水果等；

3、加强维生素摄入：维生素A可以保护肝脏，有助于预防和抑制肝脏癌细胞的增殖，降低化疗患者的癌症复发率，含有维生素A的食物主要包括胡萝卜、金枪鱼、西红柿、菠菜、动物肝脏、鱼肝油和乳制品。

维生素B家族可以加速物质代谢，修复肝功能，预防肝脏脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。富含维生素B的食物包括猪肉、大豆、大米、蘑菇等，维生素E可以防止肝组织老化，常见的蔬菜包括大豆、坚果等。

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