去斑最有效的方法是激光祛斑，也可使用祛斑的药物治疗，如氢醌乳膏，面部出现斑块，需要看皮肤科医生确定性质，然后才能给予有效的治疗。
如果是真菌感染所致，可以给予盐酸特比萘芬软膏或者联苯苄唑乳膏等，如果是皮肤老化，平时应该多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃点维生素E，有抗氧化衰老的作用，需要注意饮食清淡，多吃青菜，每天坚持运动，注意防晒，这样可以促进皮肤的代谢，有助于改善皮肤的质量，如果是色斑，也可以使用掩盖剂等。
激光祛斑是根据选择性的光热作用原理，通过瞬间的高能量，把色素颗粒击碎，通过吞噬细胞搬运走，激光一次不能把色素颗粒完全击碎、搬运干净，一般要做几次，每次间隔3个月左右。
表皮斑一般选择532nm的激光，如果在真皮层，一般选择1064nm的激光。
激光治疗后会有结痂，结痂要1周左右脱落，表皮的色素斑一次基本可去除干净，真皮层的斑需做几次才会明显改善。
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