牙齿缝里的东西很臭怎么去除

牙缝里的东西很臭主要是由于食物嵌塞，牙缝间存积着软垢、牙石、细菌所造成的，建议采用牙线、牙间隙刷、冲牙器这三个辅助清洁工具，把牙缝里的东西清洁干净，不建议用牙签来清除牙缝间的食物残渣，因为牙签的质地过于坚硬，会对牙龈局部软组织和牙齿造成破坏，甚至造成牙龈退缩和牙龈红肿。

牙缝里的东西还可以采用刷牙的方法来清除，可采用巴氏刷牙法来刷牙，用软毛的牙刷将牙齿邻接面刷干净。

如果牙缝间的物质用上述的方法，不能够全部的清除干净，建议去医院进行超声洁治，因为超声洁治器的工作头尖端很细，可以深入到牙缝间，通过高频震荡的方法，将牙缝间的食物残渣、牙石、牙菌斑彻底的清洁干净。

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