经医学研究证实,多数鼻炎的病因均为鼻腔排毒系统功能不正常所致,即鼻纤毛因外界诱发因素而降低摆动频率,导致病毒停留在鼻腔内的时间增长,进而得以增殖并超过人体能承受的数量而致病.综合预防与治疗鼻部疾病最简单也是最有效的治疗法是生理盐水洗鼻法.通过定时,如早晚,冲洗鼻腔,帮助鼻纤毛清理有害物质,从而使鼻腔细菌数量保持在正常范围内,或降低细菌数量避免恶性循环并逐步消除炎症.
1,注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.
2,加强营养,增强正气.
3,加强锻炼,提高身体素质.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动,
4,改掉挖鼻的不良习惯.
5,及时矫正一切鼻腔的畸形.如鼻中隔偏曲等.
6,根治病灶,彻底治疗扁桃体炎,鼻窦炎等慢性疾病.
7,慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用.（滴鼻净,麻黄素,必通,呋麻滴鼻液等）.
8,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩.洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒.
9,注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎.季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣.10,盐水洗鼻,可以有效预防鼻炎.春季,预防过敏性鼻炎过敏性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的变态反应性疾病,是耳鼻喉科常见疾病.随着工业化的发展,过敏性鼻炎的致病因素不断增加,该病的发病率正逐年上升.在西方国家,成人过敏性鼻炎的发病率一般为10％～20％,在我国北方发病率高达36％.其临床症状主要表现为鼻内发痒,打喷嚏,流清鼻涕,鼻堵塞,疾病发作时,常伴有眼内痒,流泪,甚至咽部有痒感等.过敏性鼻炎的症状与感冒相似,因此,有不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒,自行服用抗感冒药物或就诊于其他科室而不能得到及时正确的诊治.过敏性鼻炎不仅严重影响正常的生活和工作,降低生活质量,而且如果延误治疗或治疗不当,还可能诱发多种合并症,最常见的是支气管哮喘,有的还并发鼻窦炎,中耳炎,过敏性咽喉炎等,所以,对过敏性鼻炎不可忽视,一定要早防早治.预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原.常见的过敏原有以下几种
1,螨虫是最常见的过敏原,它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因.
2,屋尘是指室内的陈旧尘土,实际上它是多种过敏原的混合物.
3,昆虫.如蟑螂,蚊,蝇,蛾等的皮屑,分泌物,排泄物等的也可致敏.
4,羽毛.主要是家禽,及观赏鸟类的羽毛,其与屋尘螨关系密切.
5,上皮.主要是猫,狗等的宠物的皮屑.
6,花粉是引起花粉症的致敏原,有明显的区域性和季节性.此外,过敏原还有真菌,化学气体,食物蛋白过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要注意以下几点
1,空调的温度与外界温度相差不能太大,经常清洗空调防尘罩,以防灰尘和病菌引起过敏.
2,地毯,沙发,窗帘要常吸尘和清洗,以防螨虫和织物纤维引起过敏.
3,最好不要养花草和宠物,以防花粉,气味,皮毛,寄生虫引起的过敏.
4,新家具和新装修房屋,通风一段时间后入住,以防甲醛和苯引起过敏.
5,搞好卫生,消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏.指导意见鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果,但对于严重的过敏性鼻炎,可以采用其它相关的治疗方法.明显的鼻塞的症状可以使用激光,微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果,并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处.最近用于临床的低温等离子系统已有报道对过敏性鼻炎尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果,由于其对粘膜损伤小,无明显副作用,其临床意义已经开始被一些医生所重视,可以做为治疗过敏性鼻炎中替代激光和微波最佳选择,但价格较贵是其缺点,国内较早开展等离子治疗过敏性鼻炎（包括其它类型鼻炎）且有一定知名度的医院有上海第六人民医院耳鼻喉科,南京八一医院耳鼻喉科,北京304医院耳鼻喉科,辽宁奉天中医院耳鼻喉科,大连医学院附属医院耳鼻喉科等.另外中国耳鼻咽喉科论坛内众多医生和患者对低温等离子治疗鼻炎进行相关评论,您也可以进入中国耳鼻咽喉科论坛内查看.脱敏疗法,用已找出的变应原作脱敏剂,开始均采用小剂量作皮下注射,并逐渐增加剂量,到最大忍受量时改为维持量,直到症状消失为止.经此法治疗的病人,体内可产生大量特异性IgG封闭抗体,可阻断抗原与IgE抗体的结合,降低介质细胞的敏感性,从而起到治疗作用,但由于过敏原可能很多,往往限制了其效果.伴有鼻息肉的病人应该进行内窥镜下鼻息肉的手术；为降低鼻腔内副交感神经的兴奋性,可施行翼管神经切断术或岩大浅神经切断术,据报道有一定的治疗效果,但因痛苦较大,并且有一定的风险,故我们不主张采用这种手术.
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