小宝宝咳嗽,且有痰,多半是由于肺热所致。
肺热导致的咳嗽,不单单是药物就能缓解,在日常生活中,饮食调理同样重要。除吃药外,母亲还可以在家帮助宝宝缓解咳嗽和不适。
下一步,妈网百科介绍了宝宝止咳化痰的小秘诀。
1、每一次咳嗽后,多喝温热水
宝宝床头准备一只保温的吸管杯,内装温热的白开水,温度38~45度。宝宝每次咳嗽后,尽量多喂他喝些,有助于止咳,缓解嗓子干痒等不适。不管是干咳还是宝宝嗓子有痰,白天或晚上,这个方法都适用。除白开水外,可用少量的果汁兑水,但是要注意的是苹果汁或梨汁,不要喝过甜或刺激较大的柑橘类果汁。
如嗓子有痰有痰,多喝温热水,有助于缓解呼吸道粘膜的紧张状态,使宝宝粘稠痰液变薄,刺激性降低,宝宝咳嗽的次数自然会减少。假如是干咳,嗓子会变得干痒难受,在这个时候喝一些温热的水,可以润湿呼吸道,让宝宝舒服一点。
2、干咳不止的时候用热气熏
对干咳不止的宝宝,可准备一杯冒着热气的热水,放在宝宝的鼻子下,让热空气在散发。
因此,从鼻子、口腔到喉咙,整个呼吸道都能接触到热空气,就会变得湿润。
宝宝的咳嗽有时是由于呼吸道干燥刺激而引起的,只要保持湿润,就可以好转,减少咳嗽的次数。
3、睡的时候不停地咳,能帮助他起上半身
宝宝得肺炎或气管炎时,嗓子会有痰,有时会有喘息,晚上一躺下就咳嗽不止。由于平躺,宝宝呼吸道分泌物,排泄不畅,导致夜间咳嗽加重。这个时候可以把宝宝的上体垫高,比如用床单铺一斜面出来,让宝宝躺在上面。抬起头,可将鼻腔内分泌物向后引流,降低咳嗽的频率。
提示妈妈,不要单纯的给枕头垫高哦,而是要整个上半身垫高。
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