艾草又叫艾蒿,是一种比较常见的植物。因为艾蒿具有一定的药用价值,所以很多人用艾蒿来泡脚。事实上,用艾蒿泡脚对人体健康有很大的益处,具有驱寒、除脚气、治疗口腔溃疡等功效。此外,用艾蒿泡脚还能调理阴阳,对一些妇科问题也能起到改善作用,下面就为大家介绍一下艾蒿泡脚的好处。
1、消除虚火与寒气
口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等疾病都会导致人体内虚火旺盛或寒火旺盛。
只需把艾草与水一起熬煮后,用药液泡一段时间,等全身出微汗即可。
之后,饮用温开水,连续泡两、三天,少吃一些寒性和凉性的食物,注意休息,那么这些疾病都可以得到很好的缓解。
2、能驱寒
每天使用热水泡足部,可以促进血液循环、赶走湿寒,而且艾草还可以通十二经络,调理阴阳。
有了通达的人,气血才能通畅,而气血正常的人,体内寒气自然也就无处安放了。
由于艾草具有驱寒的功效,推荐使用艾条熏灸,效果会更明显。
3、清除脚气、脚癣
艾草具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强抵抗力的作用。
有针对性地使用,长期坚持能去除脚气及脚癣。
4、口腔溃疡的治疗
用少量的艾叶来煮沸,或用纯艾叶制成的艾条取四分之一,撕碎后用滚开的水冲泡,晾干,待水温合适,再泡脚,对口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面疾病都有帮助。
5、调理阴阳,促进循环
艾草可以通十二经,调理阴阳,用艾草泡脚,可以促进血液循环,保证经络通畅,驱除湿寒。
6、其它角色
在艾叶的化学成分方面发现,它除含有主要成分的挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇类、多糖、微量及其它有机成分等,可有效调节人体需要。
对艾叶的药理研究发现,艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、化痰、抗过敏、止血、抗凝、增强免疫等功效。
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