发量又多又密，还有胎毛
即使是做过造型，发质依然很好
但是你要问我羡不羡慕
我的答案是
因为我敢说 自己的头发发质要比她好
不信你看
虽然没有她这么夸张的发量，但是发质这一块是不是完全不输
作为一个普通人，我对自己的头发还是比较满意的
现在再回答一下问题
其实 两个都好，最好两个都用
我的头发就是 长期坚持用护发素、发膜甚至是精油一起养护出来的
可以说， 你对头发付出的时间有多少，它给你的反馈就有多大
所以护发素、发膜一个都不能少，下面这些是我用过效果比较好的几款
资生堂家的东西，不管是发膜还是护发素，用起来的体验都特别棒
里面有腺苷生物成分、红芒柄花精华、蛇麻草精华， 可以从头皮养护发丝，补充头发营养
它最独特的地方是可以抹在头皮上。里面是膏状的质地，但是不会觉得厚重，抹在头皮上按摩很舒服， 有种做spa的感觉。用完头皮特别清爽，还有很好的控油效果。 就是价格不太友好，用起来比较心疼
其实我之前的发质并不好，主要是自己染烫的有点多，当时发质变得特别差，毛糙打结到让人崩溃， 还是多亏了这个精华素，用了一段时间发质有很大的改善
它里面的 椰子油对头发蛋白质有很高的亲和力，可以渗透到头发内部修复损伤 ，维生素E可以减少头发分叉，让头发更柔顺
像乳液一样的质地，倒在手上流动性特别好。用的时候抹在头发上，能感觉 受损的头发变得特别湿润，轻轻揉搓发丝吸收之后头发变得明显顺滑了很多，按摩发丝的时候打结现象明显少了。用完发质看起来健康了不少，摸起来服帖多了
这个护发素 很适合干枯发质，滋润保湿效果很好
牛油果树果脂、水解角蛋白以及烟酰胺是它的主要成分，可以 填补修复发丝，加强发质抗氧性，提高头发光泽
挤得过程就像是挤奶油一样，质地很水润，它有两层，外面是透明，里面是粉色，跟果冻的感觉有点像，味道是淡淡花香。 保湿效果很好，用完头发变得有光泽了好多，而且头发干燥现象该改善了很多
滋养效果特别棒的发膜，里面的 成分好到让人吃惊！
红参精华、黑灵芝、何首乌、无患子，都是养护效果很好的草药成分， 可以滋养头发，维护发丝的柔韧，还有很好的控油效果
味道很好闻，淡淡的植物香气，膏体挤到手上是湿润的感觉，但是不会觉得厚重。成分安全无添加， 也可以抹在头皮上，能很好的滋养头皮，减少头屑和出油的现象，用完是特别清爽的感觉
资生堂的发膜不用多说， 名气和效果一样棒
里面有蜂王浆提取物，可以渗入发芯， 修复受损毛鳞片，补充头发水分
它的质地就像里面的成分一样，浓缩蜂蜜膏体，稍微有一点黏腻，不过抹在头发上也很好吸收，等5-8分钟就可以洗掉了。 用完头发会变得比较蓬松轻盈
无论是发膜还是护发素，都需要长期的使用才有效果，千万不要指望一次两次发质就有明显的改变
坚持几个月，绝对能给你带来吃惊的变化！
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