冬天碰冷水就会长小疙瘩很痒，通常是由于寒冷性荨麻疹所导致，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下明确诊断，进行针对性治疗。
寒冷性荨麻疹是一种物理性荨麻疹，与个人体质有关，当皮肤接触冷风、冷水或其他温度较低的物体时，会导致细胞活化，引起血管扩张，使血管通透性增加，造成局部水肿，并伴有瘙痒、麻木、烧灼等不适感，表现为冬天碰冷水就会长小疙瘩很痒的现象。
一般采取生活调理和药物进行治疗，在生活中应远离刺激物，避免与冷物质接触，同时注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中，还需要保持生活规律，积极锻炼身体，适应外界环境变化。必要时可以在专业医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液、依巴斯汀片等。
除了冬天碰冷水会导致寒冷性荨麻疹，由于近年环境污染，气候变化多端，室内空调的广泛应用，使得室内外温差增大，也可能会导致寒冷性荨麻疹的出现。
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