可以长期和康乃馨花茶，康乃馨花茶具有祛斑、排毒养颜、润燥、明目、调节内分泌等作用，属于保健类的花茶，康乃馨花茶具有很好的滋润肌肤，润泽头发的功能。
康乃馨中含有一些特殊的抗氧化的物质，还有一些矿物质，经常喝康乃馨花茶可以促进肠胃的消化，吸收，有效地进行排毒养颜的功能。康乃馨花茶用量不要过多，一次三朵就行，大概泡三分钟就可以饮用。经常喝可以促进肠胃的消化吸收，有效的进行排毒养颜的功效。
但是对于一些脾胃虚寒以及怀孕的人要避免饮用，还有在月经期最好也不要饮用。花茶长期喝有一定的功效，但一定要注意禁忌。
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