摔了一跤胳膊抬不起来一抬高就疼

摔了一跤胳膊，抬不起来，一抬高就疼，应根据摔伤的严重程度采取针对性的治疗措施，主要包括一般治疗、对因治疗等措施，建议患者遵医嘱选择。

一、一般治疗

摔了一跤胳膊抬不起来，一抬高就疼，应避免自行抬高胳膊，可以使用专门的绑带进行固定，以免出现水肿的情况，同时也需要严格的控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的蛋白质。

二、对因治疗

1.软组织挫伤：如果患者的软组织挫伤，出现了红肿、有淤血的症状，而且伴随明显的疼痛，患者可以在早期通过冰敷的方式来缓解，过了48小时之后可以适当的进行热敷，也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行调理。

2.关节脱位：如果摔伤后导致关节脱位，影响了胳膊的正常活动，需要遵医嘱通过手法复位的方式进行治疗，也需要使用吊带进行固定，限制关节的活动。

3.骨折：如果出现了骨折的情况，胳膊的关节肿胀、疼痛，骨折的部位有骨骼的摩擦声音，通常无法进行正常的活动，也无法负重。如果骨折的部位没有移位，可以通过石膏外固定的方式进行治疗，如果骨折的部位明显移位，则需要进行手术复位。

摔伤后，应关注自身情况变化，尽快送医治疗。平时需要多注意休息，不要自主活动患肢。

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