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降脂的方法

2024-07-31 02:22:36 编辑:join 浏览量:527

降脂的方法

高脂血症的发病率越来越高,血脂的增高主要表现为胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的升高,以及高密度脂蛋白胆固醇的降低。目前治疗方法主要是改善生活方式以及药物治疗。

改善生活方式主要是通过控制体重,要求体质指数在24以下,规律运动,要求一周3-5次,每次至少40分钟,中等强度的运动,戒烟、限酒,改善不良的生活习性,比如熬夜等。

药物治疗是在改善生活方式的基础上进行,如果是胆固醇增高为主,可以口服他汀类的药物治疗,比如瑞舒伐他汀等。

如果是以甘油三酯升高为主,可以口服贝特类药物进行降脂治疗,定期门诊复查,监测血脂指标。

标签:降脂

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